Posted on 24 Tháng Tám, 2020
Đau dạ dày là bệnh lý dễ điều trị nếu người bệnh áp dụng đúng phương pháp và thăm khám kịp thời. Bên cạnh đó, việc kết hợp chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt khoa học sẽ giúp đẩy lùi bệnh. Cùng khám phá cách chữa đau dạ dày hiệu quả dưới bài viết sau.
MỤC LỤC
Có nhiều phương pháp cũng như mẹo chữa bệnh đau dạ dày nhanh chóng. Điển hình là những cách dưới đây:
Một vài tư thế trong yoga sẽ giúp bạn cải thiện nhanh chóng tình trạng đau dạ dày. Việc tập yoga còn giúp giảm hội chứng ruột kích thích và căng thẳng hằng ngày.
Những tư thế yoga như ôm đầu gối và sát ngực, tư thế xoắn cột sống, tư thế vòng cung,…giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn, giảm đau bụng và đầy hơi.
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực, gừng còn có công dụng tuyệt vời đối với bệnh đau dạ dày. Trong gừng có chứa chất giảm viêm và kháng viêm nên rất tốt cho người đau dạ dày.
Bên cạnh đó, gừng còn giúp hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy lưu thông máu. Gừng còn giúp người bệnh hấp thụ nhiều chất dinh dưỡng, thư giãn đường ruột, ngăn đầy hơi sau khi ăn.
Một số tinh dầu như oải hương, dầu tràm giúp giảm táo bón, đầy hơi, tiêu chảy và thậm chí là đau bụng kinh. Đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
Chỉ cần vài giọt tinh dầu thoa lên bụng theo chiều kim đồng hồ và thư giãn trong vòng vài phút sẽ giúp bạn giảm đau dạ dày và cải thiện bệnh. Một số tinh dầu thường được dùng như: bạc hà, húng quế, thì là,…
Để phòng ngừa và cải thiện bệnh đau dạ dày, việc xoa bóp vùng bụng rất cần thiết nhằm giúp dạ dày được hoạt động tốt và giảm tái phát các triệu chứng.
Mỗi ngày, bạn nên tập xoa bóp nhẹ nhàng vùng bụng khoảng 30 – 50 lần theo chiều kim đồng hồ và đều quanh bụng. Kiên trì thực hiện hằng ngày sẽ thấy có hiệu quả nhanh chóng.
Trong dân gian có nhiều loại cây thuốc quý có công dụng chữa bệnh đau dạ dày nhanh chóng. Điển hình là những loại thảo dược sau:
Tinh bột nghệ có chứa hoạt chất chữa bệnh được khoa học chứng minh tên là Curcumin. Hoạt chất này giúp kháng khuẩn, chống viêm và làm lành tổn thương trong dạ dày,…
Những bài thuốc từ tinh bột nghệ rất đơn giản và dễ thực hiện. Chỉ cần pha nước ấm với tinh bột nghệ hoặc thay thế bằng sữa tươi, sữa chua uống hằng ngày sẽ thấy hiệu quả đáng kể.
Bác sĩ phòng khám Đông y An Đông cho biết: Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên rất cao, vì thế ngăn ngừa được vi khuẩn gây bệnh và làm lành vết thương, giảm đau nhanh chóng. Có hai cách dùng mật ong chữa đau dạ dày bao gồm:
Trong lá tía tô có nhiều thành phần quý có tác dụng giảm tiết axit trong dạ dày, liền sẹo và se lành vết loét trong dạ dày nhanh chóng và hiệu quả nhưng lại tiết kiệm.
Để chữa đau dạ dày từ lá tía tô bạn có thể dùng tía khô khô hoặc tươi sắc với nước uống hằng ngày. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung lá tía tô vào thực đơn hằng ngày để gia tăng tính hiệu quả.
Các dược liệu trong dân gian chữa bệnh đau dạ dày rất dễ tìm, dễ thực hiện và an toàn. Tuy nhiên, phương pháp này có thời gian tác dụng lâu và không hiệu quả cho người đau dạ dày nặng.
Ngoài việc điều trị bằng phương pháp phù hợp và hiệu quả thì chế độ dinh dưỡng đối với người đau dạ dày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Tiêu biểu là những thực phẩm dưới đây:
Rau bó xôi có tên gọi khác là rau chân vịt được biết đến siêu thực phẩm cho sức khỏe. Vì trong rau bó xôi có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho tiêu hóa và sức khỏe của người bệnh.
Khi dùng cải bó xôi, người bệnh đau dạ dày sẽ không còn tình trạng táo bón, khó tiêu. Chất dinh dưỡng trong cải bó xôi giúp cải thiện đại tiện và hoạt động của nhu động ruột. Đồng thời, bảo vệ tốt nội tạng cơ thể.
Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hóa do quá trình lên men tự nhiên của sữa. Khi dùng sữa chua hằng ngày sẽ giúp đau dạ dày giảm triệu chứng và cơ thể dễ hấp thu hơn.
Chất axit trong sữa chua không gây hại cho niêm mạc dạ dày mà còn giúp kiềm hãm sự phát triển của vi khuẩn gây hại trong dạ dày. Tăng cường miễn dịch và dễ tiêu hóa hơn.
Cơm, bánh mì hay súp là những món ăn có khả năng làm dịu buồn nôn, khó tiêu tại dạ dày giảm triệu chứng tiêu chảy cho người bệnh.
Khi dùng những thực phẩm này bạn nên hạn chế nêm nếm quá nhiều gia vị. Đặc biệt là muối sẽ khiến cho bệnh đau dạ dày ngày càng trầm trọng hơn.
Trà bạc hà, trà hoa cúc có nhiều đặc tính hữu hiệu giúp chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả. Khi dùng trà theo mộc sẽ giúp bạn chống lại buồn nôn, giảm nhanh triệu chứng đau dạ dày, những cảm giác khó chịu, đau đớn dần biến mất.
Ngoài ra, người bệnh nên bổ sung một vài loại trái cây tốt cho dạ dày như:
Đau dạ dày khi chữa bằng y học cổ truyền (Đông y) sẽ giúp người bệnh phục hồi từ căn nguyên gây bệnh cũng như dứt điểm không tái phát nhiều lần.
Triệu chứng: Người bệnh thường xuyên bị đau vùng thượng vị, người mệt mỏi, chán ăn do buồn nôn và đầy bụng.
Nguyên liệu: Nhân sâm, di đường, thục tiêu, can khương,… và nhiều dược liệu quý khác. Sau khi sắc thuốc thì chia là 4 lần uống trong ngày.
Công dụng: Thanh lọc cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch và thể trạng, cải thiện tình trạng nôn mửa và đau dạ dày.
Triệu chứng: Sau bữa ăn, người bệnh cảm thấy đau nhói vùng thượng vị và kèm theo tiêu chảy. Người mệt mỏi, mất sức và da tái xanh, cơn đau dạ dày có thể tiến triển ngày càng nhiều.
Nguyên liệu: Sơn tra, mạch nha, thần khúc, phục linh, trần bì, bán hạ, liên kiều, la bạc tử,…Dùng mỗi ngày 3 lần để phát huy được tính hiệu quả của bài thuốc.
Công dụng: Các biến chứng của bệnh đau dạ dày sẽ được đẩy lùi, tình trạng tiêu chảy, mạch kém cũng được cải thiện đáng kể và giảm nhẹ triệu chứng.
Ngoài những bài thuốc từ thảo dược, Đông y còn áp dụng châm cứu vào huyệt đạo để giảm nhẹ triệu chứng đau dạ dày gây ra.
Châm cứu giúp huyệt đạo trên cơ thể được ôn hòa, khí huyết lưu thông tới dạ dày được tốt hơn. Đẩy nhanh quá trình hồi phục cho người bệnh.
Bác sĩ Đông y An Đông khuyến cáo người bệnh nên tìm cho mình địa chỉ chữa đau dạ dày bằng Đông y phù hợp để thăm khám và có liệu trình điều trị hiệu quả. Tránh tự ý mua thuốc dùng tại nhà, bên cạnh đó chỉ ra những lợi ích của Đông y như:
Để loại bỏ cơn đau dạ dày nhanh chóng, nhiều người dã lạm dụng thuốc giảm đau trong Tây y và nhận lại nhiều biến chứng không mong muốn. Những thuốc giảm đau thường được dùng như:
Tác dụng phụ khi dùng thuốc giảm đau dạ dày mà bạn có thể gặp như:
Từ những phương pháp chữa bệnh đau dạ dày kể trên có thể thấy Đông y là biện pháp tối ưu và an toàn cho người bệnh. Bên cạnh đó, với nhiều năm kinh nghiệm chữa trị bệnh đau dạ dày, Đông y An Đông tự hào là địa chỉ chữa bệnh uy tín và hiệu quả cho nhiều người, bạn nên tham khảo qua và đến đây thăm khám.
PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y AN ĐÔNG tự hào là cơ sở chữa bệnh bằng đông y uy tín nhất Hồ Chí Minh. Trải qua gần 30 năm hoạt động, phòng khám đã chữa trị thành công cho hàng triệu bệnh nhân khắp cả nước. Khi có bất cứ biểu hiện bất thường nào về sức khỏe, bạn hãy gọi ngay tới phòng khám qua hotline miễn phí : 028 6670 9555 hoặc tới trực tiếp phòng khám tại: Số 992 Đường Trần Hưng Đạo, Phường 7, Quận 5, Hồ Chí Minh để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn miễn phí. Chúc bạn nhiều sức khỏe! Thẻ:Dạ dày, phương pháp chữa đau dạ dày
